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號外號外!減鹽目標“提速”至5G啦!等等,從前的“鹽不過6”怎么就變成“鹽不過5”了?這個和減鹽有關的故事,要從頭講起!...
減鹽的“5G”時代來了!減鹽的“5G”時代來了!減鹽的“5G”時代來了!
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一、早晨第一杯水喝什么許多女人把起床后飲水視為每日的功課,圖它潤腸通便,降低血粘度,讓整個人看上去水靈靈的。但早晨這第一杯水卻不能亂喝。牛奶、碳酸飲料...
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立秋之后,天氣漸涼,氣候干燥,人們很容易出現唇干舌燥、咳嗽少痰、聲音嘶啞、鼻燥出血、大便干結、皮膚干燥瘙癢等諸多癥狀。為了應對這種情況,在日常生活中要...
科普︱應付秋燥,應該怎么做?快點進來看看吧!科普︱應付秋燥,應該怎么做?快點進來看看吧!
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如約而至夏日必備美食+空調+冰鎮XX前幾日和朋友們去happy了一頓小龍蝦“十三香”、“黃燜”、“天辣”各種口味當然...價格也十分辣手吃著吃著,問題...
小龍蝦怎么吃?營養科醫生這樣建議!小龍蝦怎么吃?營養科醫生這樣建議!小龍蝦怎么吃?營養科醫生這樣建議!
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吃了甜食心情大好!但甜食吃多了,心情好了,健康好嗎?中國疾控中心營養與健康所劉愛玲研究員常吃甜食對健康不利食物為什么這么甜?是因為制作過程中加入了大量...
【專家解答】常吃甜食有哪些危害?【專家解答】常吃甜食有哪些危害?
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 藥補不如食補,中國人更喜歡膳食療法。但是,很多人食補的方法不正確,特別是在補鐵方面,很多人走入了誤區。下面跟您說說如何正確補鐵。菠菜、蛋黃補鐵是誤區...
速轉爸媽!菠菜補鐵是謠言
07-12
07-12
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期末考試結束了,孩子們都陸續開啟了暑假模式。早上睡懶覺,平時“葛優躺”,能癱著絕不坐著!一到飯點,這多吃點、那也來點、米飯再加碗!晚上9、10點,零食...
暑假來臨,謹防“熊孩子”變“小胖子”,這些事家長千萬要上心!暑假來臨,謹防“熊孩子”變“小胖子”,這些事家長千萬要上心!暑假來臨,謹防“熊孩子”變“小胖子”,這些事家長千萬要上心!
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夏天到了,你喜歡這樣吃西瓜嗎?其實還有這種吃法…還有這樣…不管怎樣吃,西瓜幾乎是人人都喜歡的水果,特別是在夏天,冰鎮西瓜被認為是“解暑利器”。這是因為...
熱!熱!熱!熱!西瓜、啤酒、冷飲,都是解暑利器嗎?熱!熱!熱!熱!西瓜、啤酒、冷飲,都是解暑利器嗎?熱!熱!熱!熱!西瓜、啤酒、冷飲,都是解暑利器嗎?
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人到中年,體型變胖,愛美的女性到底該怎么辦?很多的女性朋友都有這樣的體會:人到中年,怎么就不知不覺地胖了,特別是“惱人的脂肪”還專門愛往肚子上跑,看著...
人到中年,體型變胖,愛美的女性到底該怎么辦?人到中年,體型變胖,愛美的女性到底該怎么辦?人到中年,體型變胖,愛美的女性到底該怎么辦?
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隨著炎熱夏天的到來,人們不僅會遭受高溫燥熱的煎熬,還容易受到疾病威脅,小編在這里提醒大家以下6大危害要極其小心。頸椎最怕吹頸椎對著空調吹,周圍的軟組織...
【健康科普】入夏身體最怕這6件事情,您要注意啦!【健康科普】入夏身體最怕這6件事情,您要注意啦!【健康科普】入夏身體最怕這6件事情,您要注意啦!
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夏日炎炎,常常一走動或一運動就會大汗淋漓,因此夏季補水十分必要。那么夏日飲水有什么小常識呢?1飲水不要非等到口渴時,口渴時表明人體水分已失去平衡,細胞...
這個夏天 要多喝水哦~這個夏天 要多喝水哦~這個夏天 要多喝水哦~
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有這么句老話“冬吃蘿卜夏吃姜”。夏天已經到了,不少朋友已經備好了姜,準備夏補。夏天吃姜到底有什么好處?讓我們一起來看看。夏季吃姜的好處1、升發陽氣夏天...
冬吃蘿卜夏吃姜,夏天吃姜的好處,你知道嗎?冬吃蘿卜夏吃姜,夏天吃姜的好處,你知道嗎?冬吃蘿卜夏吃姜,夏天吃姜的好處,你知道嗎?
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老年人的飲食該注意什么?怎樣吃才更健康呢?吃什么好?每天至少12種的食物,采用多種方法增加食欲和進食量,讓三餐吃好。主食以糧谷類和薯類食物為主,推薦每...
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中國公民健康素養基本知識與技能66條(2015年版) ?。ń】瞪罘絞接胄形?9條)    26.健康生活方式主要包括合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心...
健康素養健康生活方式與行為29條+健康生活方式四大基石健康素養健康生活方式與行為29條+健康生活方式四大基石健康素養健康生活方式與行為29條+健康生活方式四大基石
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遲日江山麗,春風花草香”,這樣的季節怎么少得了水果相伴?古籍記載:“果品有藥性,切不可妄食?!彼暈陡饕?,如何選擇屬于你的獨一無二的水果,食用時又有...
香蕉、蘋果、櫻桃、草莓……不是吃得越多越好!香蕉、蘋果、櫻桃、草莓……不是吃得越多越好!香蕉、蘋果、櫻桃、草莓……不是吃得越多越好!
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